ゴールデンウィーク中日の今朝は，全校体育が行われました。
榕城小学校では，体育の時間に準備運動でする内容が決まっています。
○膝の屈伸 ○伸脚 ○上体の前後屈 ○体側 ○上体の回旋
○背伸びの運動 ○手首・足首の回旋 ○跳躍 ○深呼吸
全部で九つになりますが，どれも大切な運動です。この中の四つについて，今日は確認をしました。
一つ一つの動きやポイントを意識して運動すると，これだけでもけっこう汗が出てきます
そういえば，みなさんがよくご存じの「ラジオ体操」は，全身をほぐす以外にも，
ストレス解消やダイエットに効果があり，よく
「究極の全身運動」と言われます。
本校の準備運動と同じように，動きやポイントを意識して運動すると，
なるほど，ものすごい発汗量になりますね。
さてさて･･･。
タイトルにも書いてありますが，今夜はPTA主催による転入職員の歓迎会が行われます。
情報によると，今回の歓迎会には，何と大物アーティストグループ
組と
ダンサーグループ
組が参加するとのことです
どのような余きょ･･･ いやいや，どのような歓迎会になるのか楽しみです
mush